Träning 24/3
Idag körde jag kondition med Malin.
30 minuter på crosstrainern blev det. Därefter blev det också mage, två maskiner, benlyft och sidövning blev det!
Kommentar: Det var jobbigt idag, men 30 minuter klarade vi och magövningarna gick bra.
30 minuter på crosstrainern blev det. Därefter blev det också mage, två maskiner, benlyft och sidövning blev det!
Kommentar: Det var jobbigt idag, men 30 minuter klarade vi och magövningarna gick bra.
Kommentarer
Trackback