Mat 1/4
Frukost: Ingen, sov till kl. 10
Lunch: Två hemmagjorda hamburgare. Vatten att dricka.
Mellanmål: Proteinshake
Middag: En hemmagjord hamburgare + stekt fläsk. Vatten att dricka.
Kommentar: Det är så svårt med maten när man börjar så sent som jag gjorde igår. Jag valde att hoppa över frukosten för att istället äta en lunch som jag kunde klara mig på några timmar.
Lunch: Två hemmagjorda hamburgare. Vatten att dricka.
Mellanmål: Proteinshake
Middag: En hemmagjord hamburgare + stekt fläsk. Vatten att dricka.
Kommentar: Det är så svårt med maten när man börjar så sent som jag gjorde igår. Jag valde att hoppa över frukosten för att istället äta en lunch som jag kunde klara mig på några timmar.
Kommentarer
Trackback
